BCAA(БЦАА) в Омске

Сортировать по:
Вид:
OPTIMUM NUTRITION BCAA 1000 60 кап
0
1

OPTIMUM NUTRITION BCAA 1000 60 кап

BCAA
ВСАА 1000 состоит из трех аминокислот с разветвленными бо­ковыми цепочками (L-валина, L-изоле...
390 руб.
SCI-MX BCAA Intra Hardcore 480 г
0
0

SCI-MX BCAA Intra Hardcore 480 г

BCAA
С нашим высококачественным инновационным напитком м С нашим высококачественным инновационным напи...
1995 руб.
SCI-MX BCAA Nanostack 120 кап
0
0

SCI-MX BCAA Nanostack 120 кап

BCAA
Совершенная формула, насыщенная BCAA, представленная в виде капсул. Считается обязательным атрибу...
1495 руб.
STEEL POWER BCAA 8000 300 г
0
0

STEEL POWER BCAA 8000 300 г

BCAA
BCAA 8000 - комплекс, состоящий из трех незаменимых аминокислот: Лейцин, Изолейцин, Валин, объеди...
1070 руб.
STEEL POWER Heavy BCAA 8-1-1 120 таб
0
0
890 руб.
STEEL POWER ВСАА Recovery 250 г
0
0

STEEL POWER ВСАА Recovery 250 г

BCAA
BCAA Recovery – это высокоэффективный быстрорастворимый напиток на основе ВСАА в пропорции 2...
750 руб.

Аминокислоты BCAA не синтезируются в организме, организм восполняет их дефицит из пищи или из специальных добавок. Всего существует 8 аминокислот, которые считаются незаменинмыми, но только три из них (лейцин, изолейцин и валин), обладают разветвленной боковой цепью. Именно их называют BCAA.
Что особенного в незаменимых аминокислотах?
Структуру мышц составляют белки – мизонина и актина, а их основными составляющими как раз являются лейцин, валин и изолейцин. Если говорить конкретнее, то мышечные ткани на 35% состоят из аминокислот BCAA.
Высокая концентрация лейцина влияет создает необходимые условия для того, что «сигнальный белок» активировал рост клеток, процесс их деления. Кроме того, для функционирования этих процессов требуется большое количество молекул АТФ. Если вашей целью является активное развитие мускулатуры и быстрое восстановление тканей мышц после тренировки, то лучшим помощником в этом деле будет комплекс аминокислот BCAA.
Катаболические процессы, неизбежное разрушение  структур белка организмом, вызванное интенсивными тренировками и недостатком аминокарбоновых кислот. Чтобы мышечные волокна не разрушались, а наоборот росли, требуется включить в рацион прием BCAA.  Особую важность это приобретает в период похудения или сушки тела, когда недостаток аминокислот и калорий наиболее ощутимый.
Прием добавки увеличивает секрецию инсулина, анаболическим гормона, напрямую влияющего на синтез белка и подавляющего активность катаболических ферментов.
Недостаток аминокислот, вызванный интенсивными тренировками, негативно сказывается на защитных функциях организма. Поэтому прием добавки BCAA важен не только для мышечной структуры, но и для иммунной системы организма.
Незаменимые аминокислоты обеспечивают человека энергией.  Окисление молекулы лейцина производит значительно больше энергии, нежели аналогичное количество глюкозы. Так как это два разных источника, то и энергии человек получает в два раза больше. Лучше всего добавлять аминокислоты в напитки, выпиваемые перед тренировкой или во время занятия, чтобы увеличить выработку энергии.
Прием BCAA очень эффективен при похудении. Он влияет на выработку гормона лептина, которая максимально снижается организмом, если количество калорий,  поступающих  с пищей, резко сокращается. То есть, увеличивая секрецию гормона приемом незаменимых аминокислот, вы ускоряете процесс сжигания  жира и обменные процессы, и, в качестве бонуса, подавляете аппетит.

Как принимать BCAA?

Дозировка добавки зависит от индивидуальных показателей веса, длительности и интенсивности тренировок, качества рациона. Однако существую усредненные показатели:
Девушкам, чья масса тела  колеблется от 50 до 65 кг, а интенсивность тренировок не велика и соответствует начальным или средним показателям, достаточно 7 г добавки.
Парням с массой тела от 70 до 85 кг, чьи спортивные нагрузки характерны для начального или среднего уровня тренированности, следует принимать от 7 до 12 г. Такой же объем аминокислот подойдет девушкам, давно занимающимся спортом и проводящим интенсивные тренировки.
Тем мужчинам, чей вес выше 90 кг, а уровень тренированности выше среднего, нужно принимать не меньше 12 г, но и не более 20 г комплекса аминокислот.
В первом случае непосредственный прием добавки следует разделять на 2 раза. Первую половину использовать за 15 минут до тренировки, а вторую непосредственно после нее. Во втором случае  можно готовить коктейль и принимать его во время занятий спортом. Такой способ подходит для долгих и интенсивных тренировок.
Купить BCAA в Омске по доступной цене можно в нашем интернет-магазине omsk.nutrifit.ru.

Тольятти
Россия

Выберите свой город


Заказать обратный звонок

Укажите удобное для вас время, телефон для связи и наш менеджер перезвонит вам!

9:00-12:00
12:00-15:00
15:00-18:00